こんにちは♪
頭から全身を整える美容師 minaです(^｡^)
このブログをお読みいただきありがとうございます！！
突然ですがあなたはこんなお悩みありませんか？
- 朝起きても疲れている
- 首.肩こりがひどい
- 気がつくとスマホを触っている
- 最近イライラしやすい
- 頭痛もちだ
- 月1回以上整体やマッサージが欠かせない
- とにかくリラックスしたい
- 仕事や家事を効率よくこなしたい
- これからの体力に不安がある
↑これ全部今までの自分です、はいε= ε=┌(;￣◇￣)┘
どうにかしたいけど、わかっちゃいるけど...
↑こんなかんじになっちゃう、いつも...（泣）
実はこれらのお悩みは全て
脳疲労が関係しているのです。
「歳だから...」「忙しいから...」といってつい放置してませんか？
それ放っておくとやがて大きな不調につながってしまいます。
じゃあ、どうしたらいいのさー(・・?)
と聞こえてきそうですが、
安心してください、解決できますよ！
それは
脳疲労を取る
ということ
身体の動きや循環、思考、決断など脳が司令を出して私たちは動きます。
脳は身体の司令塔です
脳疲労をいかに取っていくかで身体は変わります。
どれだけ枝葉の表面的なアプローチをしても
脳の状態を良くしないと意味がない
だから
第一優先に脳疲労をとる！
のがとても大切なのです
私が学んでいるCAJ脳疲労改善ドライヘッドケアは脳疲労を最短で取るために
解剖生理学に基づいて緻密に計算されています。
脳を緩める=身体を緩める
ということなのです！！
お客様の声
嬉しい感想をいただいております♪
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